2017年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 20日:
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1426 kcal
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脂質: 42.21g | たんぱく質: 60.09g | 炭水化物: 203.22g.
昼食: Akakiko Red Curry Chicken. 夕食: Ja Natürlich Joghurt Mango, Avocado Maki. 軽食/その他: Sirup, Vollmilch, Wassermelone. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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