2017年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 20日:
|
1236 kcal
|
脂質: 64.33g | たんぱく質: 56.57g | 炭水化物: 102.51g.
朝食: Dorina Margarina con Leche, Ariztía Pechuga de Pollo Cocida, Lider Pan Pita Blanco, Café Gold Café. 昼食: Maggi Puré de Papas, Super Cerdo Chuleta Vetada. 夕食: Lipton Yellow Label Tea, Super Pollo Pechuga de Pollo Ahumada, Dorina Margarina con Leche, Hallulla. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|