2017年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 20日:
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4399 kcal
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脂質: 349.68g | たんぱく質: 137.93g | 炭水化物: 189.31g.
昼食: Natural Life Seca Barriga Mix, Itambé Doce de Leite Tradicional, Figo Seco, Lacta Chocolate Laka, Ovo, Sadia Bacon, Dodoca Requeijão Dodoca. 夕食: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Frimesa Nata, Vapza Carne Seca, Hershey's Chocolate Amargo Sabor Menta, Coco Seco, Leite de Coco, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Frimesa Nata. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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