2017年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 20日:
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880 kcal
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脂質: 17.91g | たんぱく質: 46.48g | 炭水化物: 129.20g.
朝食: Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Cranberry Myrtille Jusď, Nestlé Ricoré. 昼食: Kiri Kiri Goûter, Huile d'Olive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Gerlinéa Pause-Café Café Vert, Prêt à Manger Fromage Blanc 0% Cinq Fruits Rouges. 夕食: Baguette, Carrefour Blanc de Poulet Braisé, Carrefour Betteraves Rouges en Dés, Prêt à Manger Fromage Blanc 0% Cinq Fruits Rouges. 軽食/その他: Carrefour les Aromatisées Saveur Cassis, Raisin Blanc, Carrefour Panaché Saveur Grenadine, Carrefour Iced Tea Zéro Saveur Pêche, Yves Rocher Défiligne Draineur Minceur. もっと...
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体重に変化ありません
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