2017年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.6 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 20日:
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320 kcal
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脂質: 16.95g | たんぱく質: 19.74g | 炭水化物: 16.67g.
朝食: Виктория Сыр Сулугуни Рулет с Зеленью 30%, Кедровые Орехи, Милава Молоко 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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