2017年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 20日:
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1991 kcal
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脂質: 77.40g | たんぱく質: 64.73g | 炭水化物: 256.94g.
朝食: Vollkorntoast. 昼食: Alpro Soya Vanille, Jonagold, Zespri Kiwi Gold, Passionsfrucht, Pfirsiche. 夕食: Thermomix Spaghetti Bolognese. 軽食/その他: Oreo Ice Cream, Lindt Excellence Chili, Wassermelone. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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