2017年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 20日:
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984 kcal
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脂質: 43.00g | たんぱく質: 65.55g | 炭水化物: 84.26g.
朝食: Kaffee mit Milch, Du darfst Leichte Butter, Herta Finesse Putenbrust, Harry Vital + Chia. 昼食: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika. 夕食: Weißbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Ja! Hähnchenbrustfilet, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. 軽食/その他: Tic Tac Tic Tac. もっと...
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体重に変化ありません
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