2017年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 19日:
|
741 kcal
|
脂質: 27.02g | たんぱく質: 40.01g | 炭水化物: 86.95g.
朝食: Tomates, Clara de Huevo. 昼食: Arroz Frito Chino, Crema de Sopa de Pollo (Enlatada, Condensada). 夕食: Cebollas, Tomates, Calahua Acapulcoco, Nopales, Tostadas, Clara de Huevo. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|