2017年 06月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 19日:
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739 kcal
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脂質: 26.07g | たんぱく質: 89.66g | 炭水化物: 33.34g.
昼食: Мёд, Куриные Грудки (Жареные), Азбука Вкуса Окрошка с Мясом. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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