2017年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 19日:
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410 kcal
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脂質: 9.92g | たんぱく質: 16.93g | 炭水化物: 65.69g.
朝食: União Açúcar Refinado, Cafezinho, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integral (3). 軽食/その他: Banana Prata, Tomates, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Pão Integral. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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