2017年 06月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 19日:
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639 kcal
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脂質: 21.42g | たんぱく質: 84.93g | 炭水化物: 26.53g.
昼食: Blanc de Poulet, Chou Rouge. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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