2017年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 30.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 19日:
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1216 kcal
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脂質: 63.42g | たんぱく質: 74.22g | 炭水化物: 88.94g.
朝食: Melk (Vol). 昼食: Ravioli met Tomatensaus. 夕食: Ganda Natuurlijk Gedroogde Ham, Philadelphia Philadelphia Light, Paysan Breton La Baguette. 軽食/その他: Wortelen, Kersen. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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