2017年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 19日:
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747 kcal
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脂質: 30.27g | たんぱく質: 34.69g | 炭水化物: 78.47g.
朝食: Beurre, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Tassimo Petit Déjeuner, Sucre, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Sucre, Tassimo Petit Déjeuner. 夕食: Monique Ranou Rôti de Porc, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Nems au Porc. 軽食/その他: Lindt Chocolat Noir 85%, Sucre, Tisane, Tassimo Petit Déjeuner, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Sucre. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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