2017年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 19日:
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849 kcal
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脂質: 21.12g | たんぱく質: 45.00g | 炭水化物: 110.32g.
朝食: Nestlé Ricoré, Carrefour Cranberry Myrtille Jusď, Carrefour Fromage Blanc 0%. 昼食: Carrefour Haricots Panachés, Herta Knacki Ball, Prêt à Manger Fromage Blanc 0% Cinq Fruits Rouges, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. 夕食: Mr Freeze Glace à l'eau, Carrefour Bio Galette de Maïs, Carrefour Haricots Panachés, Herta Knacki Ball, Prêt à Manger Fromage Blanc 0% Cinq Fruits Rouges. 軽食/その他: Belle France Sorbet Framboise, Perle du Nord Endive Chicon, Carrefour Iced Tea Zéro Saveur Pêche. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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