|
😱
|
59.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 59.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 19日:
|
1394 kcal
|
脂質: 46.61g | たんぱく質: 35.89g | 炭水化物: 210.86g.
朝食: Киви, Амка Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. 昼食: Ригла Гематоген Классический с Витаминами, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Салат из Морской Капусты, Кисель, Капуста Тушеная. 夕食: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Греческий Салат, Купи Котлеты Капустные с Грибами и Луком, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Томин Хлеб Хлеб Богатырский с Отрубями. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|