2017年 06月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 19日:
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1077 kcal
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脂質: 32.63g | たんぱく質: 65.75g | 炭水化物: 111.75g.
朝食: Soignon Mi-Chèvre, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Société Roquefort. 昼食: Coté Table Émincé Poulet Sauce Curry Riz Basmati, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. 夕食: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Красное Вино Медок Пьер Шано, Tradilège Blanc de Dinde -25% de Sel, Ratatouille Maison. 軽食/その他: Kellogg's Spécial K Biscuit Moments Fraise, Delisse Déli'light aux Fruits 0%. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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