2017年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.2 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 18日:
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1454 kcal
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脂質: 39.23g | たんぱく質: 76.90g | 炭水化物: 197.09g.
朝食: Alpro Soya Choco, Ja! Harzer Käse, Ja! Geflügel-Mortadella, Radieschen, Baguette. 夕食: Freddy Fresh Pizza Philadelphia. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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