2017年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 18日:
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1473 kcal
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脂質: 74.09g | たんぱく質: 45.84g | 炭水化物: 153.58g.
朝食: Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait, Danone Yaourt Nature Velouté. 昼食: Chips, Danone Yaourt Nature Velouté. 夕食: Casino Salade de Pâtes, Yoplait Panier de Yoplait. 軽食/その他: Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait. もっと...
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体重に変化ありません
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