2017年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 17日:
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1814 kcal
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脂質: 74.79g | たんぱく質: 54.58g | 炭水化物: 202.21g.
朝食: Sucre, Yoplait Petit Suisse. 昼食: Lay's Chips à l'ancienne, Carrefour Crème Dessert Chocolat Noir, Coca-Cola Coca-Cola, Viande de Dinde. 夕食: Lay's Chips à l'ancienne, Yoplait Crème Fraîche Épaisse, Crème Chantilly, La Laitière Glace Vanille, Carrefour Saucisson Sec, Mojito, Melon, Concombre (avec Peau). 軽食/その他: Mars Mars. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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