2017年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 18日:
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743 kcal
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脂質: 11.06g | たんぱく質: 90.47g | 炭水化物: 72.66g.
朝食: Вкуснотеево Творог 0,5%, Русское Молоко Кефир 1%. 昼食: Русское Молоко Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. 夕食: Вкуснотеево Творог 0,5%, Русское Молоко Кефир 1%. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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