2017年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 18日:
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1128 kcal
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脂質: 42.75g | たんぱく質: 64.46g | 炭水化物: 127.43g.
朝食: Monin Сироп со Вкусом и Ароматом Мяты, Молоко Нашей Дойки Молоко 2,5%, Konti Конфеты Souffle Luxe, Яичный Белок, Hansdorf Сливочное Масло, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. 昼食: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, BonDelaMar Тилапия Филе. 夕食: Alpen Gold Шоколад Молочный, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. 軽食/その他: Яичный Белок, Клубника. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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