2017年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
98.6 kg これまでの減量分: 14.3 kg.    残り: 26.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1272 kcal 脂質: 74.10g | たんぱく質: 65.26g | 炭水化物: 83.47g.   朝食: Innocent Super Smoothie Antioxydant, Sucre, Delisse Lait Demi Écrémé, Tassimo Petit Déjeuner. 昼食: Lindt Chocolat Noir 85%, Tassimo Petit Déjeuner, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Super U Jambon Cuit à Griller, Salade Verte, Tomates. 夕食: Brochette de Boeuf, U Gateau aux Noisettes, Far Breton, Chipolatas, Merguez, Brochette de Boeuf. もっと...
2412 kcal 運動: 休憩 - 17 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
週に0.9 kg減量中

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