2017年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 17日:
|
1785 kcal
|
脂質: 42.79g | たんぱく質: 96.49g | 炭水化物: 232.75g.
朝食: Кофе, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Помидоры, Простоквашино Творог 2%, Укроп, Лук, Зимовье Баклажаны. 昼食: Ultimate Nutrition Омега 3, Черешня, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. 夕食: Кубань-Вино Каберне Тамани, Карусель Шаурма с Курицей, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке, ВкусВилл Мороженое "Сорбет Манго-Груша", Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Петродиет Мягкий Грильяж. 軽食/その他: Мягкая Белая Булка, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Клубника, Абрикосы, Персики, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|