2017年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 17日:
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1840 kcal
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脂質: 83.00g | たんぱく質: 252.64g | 炭水化物: 17.83g.
朝食: ZEC+ Clean Concentrate Nuss Nougat, Wiesenhof Geflügel Wiener, ZEC+ Clean Concentrate Nuss Nougat, ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, Gutes Land Gouda, Dreimaster Thunfischfilets in Eigenem Saft & Aufguss, Myprotein Omega 3, ZEC+ Clean Concentrate Nuss Nougat. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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