2017年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 59.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 17日:
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1737 kcal
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脂質: 59.69g | たんぱく質: 128.86g | 炭水化物: 152.23g.
朝食: Chiazaad, Raw Super Food Kokoschips, Zonnatura Teff, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. 昼食: Whey Premium Whey Perfection, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Ekoplaza Kokoschips, Chiazaad, Zonnatura Teff. 夕食: Olijfolie, Golden Seafood Alaska Koolvisfilet, Aviko Franse Frietjes. 軽食/その他: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, OLA Raket. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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 コメント
2017年 06月 17日 投稿者: Winanda!
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Nee hoor. Ben hard aan het trainen voor mijn triathlon volgende week dus moet bunkeren. 😄
2017年 06月 17日 投稿者: njomnjom
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Ooooh, dan ga ik jou heeel veel succes wensen! :D
2017年 06月 17日 投稿者: Winanda!
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