2017年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 17日:
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2512 kcal
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脂質: 234.23g | たんぱく質: 75.67g | 炭水化物: 32.00g.
昼食: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). 夕食: Frimesa Nata, Queijo Parmesão (Ralado), Clara de Ovo, Gema de Ovo, Leite de Coco, Coco Seco, Frimesa Nata, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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