2017年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.7 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 17日:
|
1321 kcal
|
脂質: 56.19g | たんぱく質: 78.64g | 炭水化物: 124.68g.
朝食: Просто Мёд, Грецкие Орехи, Atena Брынза Легкая, Valio Молоко Обезжиренное, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Лук, Желтый Сладкий Перец, Помидоры. 昼食: Menza Филадельфия Ролл, Menza Стеклянная Лапша с Курицей в Соусе "Тай-Вок". 軽食/その他: Активия Биопротеиновая, Ого Отруби Пшеничные. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|