2017年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 17日:
|
1254 kcal
|
脂質: 33.91g | たんぱく質: 67.43g | 炭水化物: 173.11g.
朝食: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale, Yomo Yogurt Caffè. 昼食: Fichi, Ciliegie, Bietola, Galbusera Riso Su Riso Cracker, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P.. 夕食: Tramezzino, Beretta Insalata di Riso, Fragole, Carte d'Or Gelato alla Crema, Ragù, Eurospin Gnocchi di Patate. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|