2012年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 12日:
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1385 kcal
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脂質: 47.47g | たんぱく質: 103.90g | 炭水化物: 152.08g.
朝食: hood half and half, coffee, High Protein Oatmeal with Blueberries, Chocolate Banana Protein Smoothie. 昼食: White Chili. 夕食: Boneless skinless chicken breasts, broccoli. 軽食/その他: hershey nuggets. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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