2017年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 17日:
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1485 kcal
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脂質: 41.25g | たんぱく質: 46.00g | 炭水化物: 198.53g.
朝食: Koffie met Melk. 昼食: Solo Plantaardige Bakboter, Knorr Kippecreme, Heinz Tomato Ketchup, Azijn, Iglo Fishstick, Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter). 夕食: Tienen Bloemsuiker, Aardbeien, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Golden Bridge Cornflakes. 軽食/その他: Appel, Lindemans Kriek. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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christophe.wettinckの体重の記録
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