2017年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 10日:
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2446 kcal
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脂質: 45.33g | たんぱく質: 117.17g | 炭水化物: 191.76g.
朝食: Ja! Deutscher Gouda, Tomaten, Vollkornbrot. 昼食: Ocean Trader Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer. 夕食: Aldi Rindersteak, Bier. 軽食/その他: Vollkorntoast, Ja! Deutscher Gouda. もっと...
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体重に変化ありません
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AndreasKoesters1963の体重の記録
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