2017年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 17日:
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1147 kcal
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脂質: 26.59g | たんぱく質: 44.52g | 炭水化物: 83.96g.
朝食: Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Président Beurre Doux. 昼食: Picard Pommes de Terre Rissolées, Oeuf. 夕食: Tomates, Carrefour Laitue, Parmesan (Râpé), Heinz Sauce Salade Caesar, Auchan Escalope de Poulet, Champagne. 軽食/その他: Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait, Delisse Déli'light aux Fruits 0%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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