2017年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 16日:
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2195 kcal
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脂質: 87.39g | たんぱく質: 185.38g | 炭水化物: 152.03g.
朝食: Aceite de Oliva, Plátano Maduro Hervido, Arroz Blanco, Carne Asada. 昼食: Mantequilla de Maní, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Quaker Avena en Ojuelas. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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