2017年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 17日:
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1617 kcal
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脂質: 70.81g | たんぱく質: 91.48g | 炭水化物: 95.23g.
朝食: Оливковое Масло, Морковь, Китайская Капуста, Мистраль Киноа Вареная, Кофе. 昼食: Вареное Яйцо. 夕食: Пиво, Виктория Горбуша с Овощами. 軽食/その他: Кофе, Яблоко. もっと...
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1473 kcal
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運動:
腹筋 - 10 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 45 分, 休憩 - 15 時間 5 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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