2017年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.8 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 17日:
|
1910 kcal
|
脂質: 67.30g | たんぱく質: 62.52g | 炭水化物: 173.89g.
朝食: Пестравка Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Фабрика Качества Сервелат, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб. 軽食/その他: Фабрика Качества Сервелат, Пестравка Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Обычное Пиво, Сельдь Соленая, Обычное Пиво, Обычное Пиво, Campina Сливки Питьевые Стерилизованные, Растворимый Кофе (из Порошка), Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, AYAT Гранатовый Сок, Рогачев Сгущенное Молоко. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|