2017年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 16日:
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709 kcal
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脂質: 42.56g | たんぱく質: 65.98g | 炭水化物: 12.27g.
朝食: Limão, Café com Leite e Açúcar. 昼食: Ovo de Codorna, Perdigão Linguiça Suína, Pernil Assado. 夕食: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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