2017年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.5 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 16日:
|
945 kcal
|
脂質: 36.23g | たんぱく質: 45.11g | 炭水化物: 114.45g.
朝食: Cafezinho, Bauducco Torrada Integral (3). 昼食: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Salada de Maionese, Carne. 軽食/その他: Banana. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|