2017年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 16日:
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726 kcal
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脂質: 34.90g | たんぱく質: 35.22g | 炭水化物: 68.56g.
朝食: Łaciate Mleko 3,2%, Danone Activia Naturalna, Jajko. 昼食: Rama Smaż jak Szef Kuchni, Sos Barbecue, Ser Cheddar, Biedronka Szynka Konserwowa, Biedronka Tortilla Wraps. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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