2017年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 16日:
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1649 kcal
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脂質: 79.60g | たんぱく質: 68.97g | 炭水化物: 162.02g.
朝食: Herzgut Buttermilch, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken, Brombeeren. 夕食: Rührei, Milch 1,5%, Latzimas Natives Olivenöl Extra, Zucchini, Gelbe Paprika, Ja! Schupfnudeln, Schildauer Käsebeißer Debrecziner Art. 軽食/その他: Gurke (mit Schale), Möhren, Biscoteria Waffel Mischung. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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