2017年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.3 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 16日:
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1579 kcal
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脂質: 74.22g | たんぱく質: 35.34g | 炭水化物: 186.62g.
朝食: Nudelsalat. 夕食: Nudelsalat. 軽食/その他: Kinder Maxi King, Duplo Duplo, Château Chocisserie (7g). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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