2017年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 16日:
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351 kcal
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脂質: 17.17g | たんぱく質: 16.74g | 炭水化物: 35.04g.
朝食: Сыр Российский, Баклажанная Икра, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кофе, Яичница (с Целым Яйцом). 昼食: Куриный Суп Лапша, Капустный Салат. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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