2017年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 15日:
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1229 kcal
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脂質: 56.34g | たんぱく質: 51.02g | 炭水化物: 129.13g.
朝食: Ламбер Сыр 50%, Колбаса Варено-Копченая, Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный. 昼食: Свежевыжатый Яблочный Сок, Рыбный Суп. 夕食: Даниссимо Йогуртный Коктейль со Вкусом Капучино Shake&GO, Котлета Говяжья, Мистраль Гречка Отварная. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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