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Minha meta seria 68 kg só que estou com 65.40kg preciso engordar para chegar nos 68 kg e manter
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66.1 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 15日:
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713 kcal
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脂質: 26.65g | たんぱく質: 35.36g | 炭水化物: 88.34g.
朝食: 3 Corações Café Extra Forte, Kiwi, Ovo Cozido. 昼食: Sadia Linguiça Fininha, Molho de Tomate, Ovo Cozido, Vilma Macarrão Integral Parafuso. もっと...
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体重に変化ありません
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