2017年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 15日:
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1444 kcal
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脂質: 26.19g | たんぱく質: 64.60g | 炭水化物: 228.46g.
朝食: Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Café com Leite. 昼食: Danone Gelatina de Iogurte Morango, Auchan Pizza Hawai, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Royal Gelatina 10Kcal, Continente Cogumelos Laminados, Continente Mix Oriental, Pingo Doce Tagliatelle Nido. 軽食/その他: Gullón Digestive Oats Choc, Pingo Doce Bolacha Tostada, Dolce Gusto Café Au Lait, Gullón Sandwich de Cacao, Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Yoggi Chocolate, Pingo Doce Bolacha Tostada, Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Café com Leite, Gullón Digestive Oats Choc. もっと...
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体重に変化ありません
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