2017年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.6 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 15日:
|
1135 kcal
|
脂質: 73.52g | たんぱく質: 49.75g | 炭水化物: 72.97g.
朝食: Canela, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Café com Leite Integral, Piracanjuba Leite sem Lactose, Jasmine Linhaça Marrom, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia. 昼食: Tomates, Berinjela, Abobrinha Refogada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Rabada. 軽食/その他: Canela, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Café com Leite Integral. もっと...
|
体重に変化ありません
|