2017年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.9 kg
これまでの減量分: 20.0 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 15日:
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1014 kcal
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脂質: 32.33g | たんぱく質: 69.70g | 炭水化物: 57.02g.
朝食: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Coffee. 夕食: Rotisserie Chicken. 軽食/その他: Anheuser-Busch Bud Light Beer, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Peanut Butter, Watermelon. もっと...
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体重に変化ありません
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