2017年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 15日:
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1336 kcal
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脂質: 80.15g | たんぱく質: 74.86g | 炭水化物: 80.78g.
朝食: Льняное Масло, Пшеничная Каша. 昼食: Говядина Тушеная, G-Balance Мацони, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Яйцо. 夕食: Магнит Минтай Отварной, Салат Овощной. 軽食/その他: Биопак Смесь Фруктово-Ореховая "Чайная", Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に1.8 kg減量中
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