2017年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 15日:
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744 kcal
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脂質: 10.51g | たんぱく質: 15.60g | 炭水化物: 69.66g.
昼食: Rispentomaten, Gemischter Salat mit Dressing. 夕食: Bananen, Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Knäckebrot. 軽食/その他: Red Band Salzheringe, Strothmann Weizenkorn, Beck's Bier (500ml), Rote Paprika, Radieschen, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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