2017年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 15日:
|
1386 kcal
|
脂質: 55.56g | たんぱく質: 133.67g | 炭水化物: 87.08g.
朝食: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Iberica Crema Balsamica, Monini Оливковое Масло, Лангустины, Кофе с Молоком, Помидоры, Ашан Сыр Диетический 20%, Лакомо Йогурт 2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Изюм, Макфа Хлопья Геркулес Традиционный, Курица в Сметане. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|