2017年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 15日:
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1005 kcal
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脂質: 41.60g | たんぱく質: 40.70g | 炭水化物: 118.58g.
朝食: Realforno Biscotti Integrali, Caffè Latte. 昼食: Mela, Pane Italiano, Bocconcini, Insalata Mista Verde. 夕食: Uovo Sodo, Cetriolo (senza Buccia), Insalata di Pomodori, Pascoli Italiani Provolone Valpadana DOP Piccante, Decò Pane Integrale, Pesca Noce. 軽食/その他: Pesca Noce, Caffè Zuccherato. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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